Strona główna » Inwestujemy w młodzież » Zen

zgrupowanie2012-990x556

Zen. Medytacja

Kiedy mówimy w Karate-dō Tsunami o zen, mamy na uwadze wszystkie wartości, których nie widzimy podczas treningu Karate. Wyobraźmy sobie górę lodową. Jej wierzchołek to zaledwie 10% całości widoczne nad taflą wody - to trening techniczny, praktyczny. Pozostałe 90% to całe bogactwo Karate ukryte pod taflą wody.

90% to między innymi zen, które nie jest uzupełnieniem… tylko częścią, która stanowi dokładnie 50% całego procesu szkoleniowego. Zen w Karate-dō Tsunami to możliwość na poznanie siebie. Swojej siły i słabości, to także wspaniała nauka koncentracji i pracy naszego umysłu dostosowanej do wymagań otaczającego świata.

Zen to sposób na „resetowanie” naszego umysłu. Chwila na jego pracę, której celem jest wzmocnienie siły jego funkcjonowania. Zen wprowadza nas także w świat Bushidō (kodeksu honorowego samuraja), dla którego nadrzędnymi wartościami są:

  • uczciwość, szczerość i prawdomówność,
  • uprzejmość, szacunek i sprawiedliwość,
  • honor i odwagę,
  • współczucie, służba (pomoc) i lojalność.